Aun cuando para muchos puede parecer una moda, lo cierto es que vivir mejor y sentirse mejor es algo que la humanidad ha buscado desde siempre, pero que nunca antes había estado tan conciente como hoy de su importancia, debido seguramente a que ahora tenemos mas información acerca de los problemas de salud que aquejan al mundo, especialmente los relacionados con el sobrepeso y la obesidad, aunque también de gran importancia son las enfermedades relacionadas con el corazón, las diversas formas de cáncer y el envejecimiento celular, por esto vivir mejor es una razón para vivir.
Los humanos mucho hemos hablado y buscado la felicidad sin que nadie pueda afirmar con absoluta certeza haberla encontrado o poder definirla con precisión, estamos seguros de que estar bien y sentirse bien con uno mismo si es un requisito para ser feliz o quien sabe si no será mas bien, una parte de la felicidad.
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